Fratrie : le juste équilibre à trouver
23 Décembre 2019
Il est difficile de toujours accorder la même attention à chacun de ses enfants. L’un d’eux peut penser que vous favorisez son frère ou sa sœur et se montrer jaloux. Voici quelques pistes pour limiter cette impression d’inégalité.
Votre enfant vous reproche de passer trop de temps avec son grand frère ou sa petite sœur ? De les préférer ? Il compte alors tout ce que vous faites pour l’un et l’autre, et à la moindre impression d’inégalité, vous le fait remarquer. Dans ces conditions, l’ambiance peut vite devenir tendue à la maison.
« Les enfants cherchent à apporter des preuves de cette "injustice" par la comparaison, souligne Jessica Sotto, psychologue clinicienne à Champlan (Essonne). Pour eux, cette notion de justice est encore plus importante que le fait d’avoir de l’attention ou du temps avec leurs parents. »
Il s’agit d’un comportement assez naturel, à condition qu’il n’entraîne pas de méchanceté envers la fratrie ou vous-même. En réalité, derrière cette jalousie, l’enfant exprime un besoin : celui d’être rassuré, de se sentir aimé. Evitez donc autant que possible de comparer les enfants entre eux, car cela engendre souvent une baisse d’estime de soi et crée des éternels insatisfaits.
Plutôt que de chercher vainement à toujours donner la même chose à tous, visez l’équité. Répondez aux besoins de chacun. Vous devez aider sa sœur pour ses devoirs ? Ecoutez ses émotions, sa colère et verbalisez les choses. Dites-lui que vous jouerez avec lui juste après.
« Quand on explique et qu’on définit une temporalité, cela permet à l’enfant de se projeter, précise la psychologue. Il voit que l’on n’agit pas contre lui. Il constate qu’on a envie de passer du temps avec lui, et c’est bon pour l’estime de soi. »
Profitez également des tête-à-tête pour mieux connaître votre enfant et favoriser le dialogue. Il se sentira alors considéré comme un individu à part entière. Valorisez chaque enfant et offrez-leur un terrain d’expression propre par le biais d’une activité extrascolaire, différente pour chacun.
Laissez-leur aussi des fenêtres pour jouer ensemble (jeux de société coopératifs, jeux d’équipe…). En leur accordant du temps et en favorisant les moments de complicité, vous limiterez les injustices.
« Les enfants cherchent à apporter des preuves de cette "injustice" par la comparaison, souligne Jessica Sotto, psychologue clinicienne à Champlan (Essonne). Pour eux, cette notion de justice est encore plus importante que le fait d’avoir de l’attention ou du temps avec leurs parents. »
Il s’agit d’un comportement assez naturel, à condition qu’il n’entraîne pas de méchanceté envers la fratrie ou vous-même. En réalité, derrière cette jalousie, l’enfant exprime un besoin : celui d’être rassuré, de se sentir aimé. Evitez donc autant que possible de comparer les enfants entre eux, car cela engendre souvent une baisse d’estime de soi et crée des éternels insatisfaits.
Plutôt que de chercher vainement à toujours donner la même chose à tous, visez l’équité. Répondez aux besoins de chacun. Vous devez aider sa sœur pour ses devoirs ? Ecoutez ses émotions, sa colère et verbalisez les choses. Dites-lui que vous jouerez avec lui juste après.
Profiter des tête-à-tête
« Quand on explique et qu’on définit une temporalité, cela permet à l’enfant de se projeter, précise la psychologue. Il voit que l’on n’agit pas contre lui. Il constate qu’on a envie de passer du temps avec lui, et c’est bon pour l’estime de soi. »
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Pour aller plus loin
Nos articles
- « Frères et sœurs se chamaillent : le point de vue d’une psychologue »
- « Panique à bord : mes enfants se disputent ! »
- « Famille recomposée : comment trouver l’équilibre ? »
- « Stéréotypes filles-garçons : aux parents d’agir ! »
- « La confiance en soi : à cultiver dès le plus jeune âge »
- « Comment apaiser la colère de son enfant ? »
- « Education : « la souffrance n’apprend rien à un enfant »
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